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[질문] 살빼는여성은 하루?칼로리정도가필요할까요?

조회수 31 | 2011.04.11 | 문서번호: 16352273
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.11

다이어트할때필요한칼로리는1000~1200칼로리입니다.기초대사량이1100정도에운동시소모되는200칼로리를더섭취한다고치면총1300을넘으면살이잘빠지지않습니다.

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