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[질문] 줄넘기다이어트경험자방법좀알려주세요 ㅋㅋ

조회수 19 | 2011.04.10 | 문서번호: 16347047
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.10

줄넘기를 하루에 500기본잡으시고 계속날마다 10번이고 횟수를 늘리세요 ^^ 그리고 너무기름지거나자극적인음식은드시지마시구단백질위주로식사하시면좋은결과

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