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[질문] 여자고요 궁뎅이살빠지는방법좀

조회수 88 | 2007.12.13 | 문서번호: 1634248
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.13

공위에배를붙이고팔힘을이용해상체를세우신후엉덩이에힘을주고다리를들어올린후정지한자세에서엉덩이에힘을준다리를하늘을향해들어올린다10회정도반복해올립니다

[무물보AI]
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