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[질문] 유도를배우면 상체근력이늘을까여?

조회수 90 | 2011.04.08 | 문서번호: 16321427
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.08

네 유도는근력과인내력밸러스근지구력에좋은운동입니다.특히상체발달에좋을수밖에없는운동입니다.서로도복을잡고힘과기술을겨루는운동이기때문

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