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[질문] 팔살 가장빨리많이뺄수있는방법

조회수 31 | 2007.06.04 | 문서번호: 163071
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.04

걸으실때 팔을힘차게흔드시면서 걸으시구요 팔뚝이땡기는스트레칭푸샵,구십도로구부리시구팔꿈치를최대한붙여서올렷다내렷다,요요,스트레칭등등이잇습니다^^

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