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[질문] 복식호흡하는방법~!!!!

조회수 67 | 2007.12.13 | 문서번호: 1630000
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.13

먼저자세를바로해서앉습니다.바른자세란엉덩이를책상등받이에바짝붙이고허리를곧게펴고몸에힘을뺍니다.어깨는약간뒤로하고,가슴은약간앞으로나온느낌입니다

[무물보AI]
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