지식로그

[질문] 허벅지사이에책끼우는운동 하는방법좀요 정확하게!!!

조회수 101 | 2011.04.04 | 문서번호: 16291592

전체 답변:
[지식맨]  2011.04.04

허벅지 사이에 책을 끼우고 의자에 앉아서 다리를 배위쪽까지 들었다 내렸다 10번 반복 하시면 복부와 다리를 매끈하게 하는데 도움이 됩니다 10번3세트씩하시면


[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?