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[질문] 쉬운명상법좀알려주세요

조회수 40 | 2011.04.04 | 문서번호: 16282247
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.04

가부좌를 틀고 복식호흡을 하시면서 양손을 무릎위에 올려놓고 하시면 됩니다.

[무물보AI]
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