[질문] 팔뚝살 쉽게 빼는방법 없을까요?

1. 눈 뜨자마자 기지개 펴기 10회 정도 반복하면 팔 살도 빠지고 실루엣도 예뻐진다. 2. 팔 동작을 크게 해서 걷기 3. 앉아 있을 때, 서 있을 때 허리 펴기