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[질문] 케겔운동이뭐죠?어떻게하죠?

조회수 18 | 2011.04.01 | 문서번호: 16258447
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.01

케겔운동은케겔박사가운동법을발표해서케겔운동이라고하는괄약근강화운동인데요.맨몸과호흡으로항문을조였다놨다하는방법입니다.

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