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[질문] 잠이안와요 어떻게하면 잠을푹~잘수있나요?

조회수 207 | 2007.12.12 | 문서번호: 1623163
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.12

주무시기 전에 따뜻한 물이나 우유를 주무시거나,따뜻한 물로 목욕을 하고,명상을 하고 주무시는게 좋습니다^^복잡한 생각하지마시고 맘 편히가지시구요^^

[무물보AI]
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