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[질문] 잠이안와요 어떻게하면잘수있을까요

조회수 20 | 2010.05.24 | 문서번호: 12725420
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.24

따뜻한물에전신샤워,그리고따뜻한우유한잔을드셔보세요.간단한스트레칭을해주세요.클래식음악을들어보세요.책을읽는방법도좋습니다

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