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[질문] 집중을 정말 잘하는방법이 없을까요??

조회수 9 | 2011.03.28 | 문서번호: 16223669
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.28

1.집중하려면딱딱한의자에않아등을곧게펴고앉는다2.어떤일을하기전에서두르지말고차분한마음을갖는다3.집중이안될때는감정을발산하라.운동을통해발산해도효과

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