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[질문] 잠안오는방법좀

조회수 83 | 2007.12.12 | 문서번호: 1622274

전체 답변:
[지식맨]  2007.12.12

운동으로가볍게몸을풀어준다.스트레칭같은걸하세요.아니면찬물로시원하게세수를하시면잠이확달아날겁니다.찬물에발담구기/커피나녹차마시기등도좋습니다.


[무물보AI]
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