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[질문] 줄넘기2주에1시간씩하면얼마나빠질까요?

조회수 126 | 2011.03.27 | 문서번호: 16217091
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.27

2주일동안한시간씩줄넘기하시게되면2키로정도는빼실수있답니다.~음식조절까지같이하시게되면정말효과적이구요~ 그럼좋은저녁시간되세요~^^*

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