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[질문] 등산하면다리굵어지죠?높은산왕복1시간30분정도의가파른산임..정확히알려주삼쓸떼없는

조회수 40 | 2011.03.26 | 문서번호: 16206315
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.26

등산 전후 10분씩 스트레칭해주고, 등산후 종아리 마사지 해주시면 굵어질 걱정은 안하셔두 되구요. 살 같은경우에 빠져서 오히려 가늘어지는경우도 있습니다

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