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살뺄라는데 식단중에밥량이랑 밀가루음식이랑 고기량중에뭘줄이는게제일효과적일까요?
조회수 9 | 2011.03.23 | 문서번호: 16185522
전체 답변:
[지식맨]
2011.03.23
일단은 밀가루음식을많이줄이시는게제일중요할것같구요.식이요법과운동을잘병행한다면효과적인다이어트를하실수있을것같습니다^^
[무물보AI]
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