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[질문] 일찍 잘수있는 방법 가르쳐주세요 !ㅅ_ㅅ

조회수 11 | 2011.03.23 | 문서번호: 16180548
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.23

먼저낮잠은피하시구요~또.저녁때운동을하고따뜻한물에샤워를하시고요,찜질팩같은따뜻한물건을안고주무시는것도숙면을빨리취할수있는좋은방법입니다^^

[무물보AI]
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