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[질문] 꾸준히몸무게줄어들게하는식습관좀요

조회수 8 | 2011.03.23 | 문서번호: 16179917
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.23

절대 끼니를 거르지 마시고 천천히 드시는 식습관을 기르세요또한평소에먹던음식량보다조금씩줄이시구요드시고난후에는유산소운동을하세요

[무물보AI]
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