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[질문] 엉덩이가쳐지지않는 앉는법이있나요?

조회수 24 | 2011.03.22 | 문서번호: 16173750
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.22

오래앉으면골반이벌여져서엉덩이가펑퍼짐해지고커지게되요.고로,골반교정방법을알려드릴게요벽을마주본상태에서손을벽에대고뒷꿈치를세워서제자리뛰기(발은일자)

[무물보AI]
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