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[질문] 돈들이지않고한달안에다리위주로5키로확실히빼는방법!

조회수 41 | 2011.03.21 | 문서번호: 16164315
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.21

운동은 파워워킹과 하늘자전거를 병행해주세요,파워워킹 1시간20분가량 하늘자전거30분/ 식단은 먹던거에 반으로줄이시고 군것질일체금지 물2리터이상섭취

[무물보AI]
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