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[질문] 일주일동안7키로감량 굶으면서 운동장뛰기 가능할까요

조회수 26 | 2011.03.18 | 문서번호: 16133173
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.18

가능하지 않다고 봅니다. 7키로가 감량되면서 뛰실려면 정신적 문제보다도 육체적 문제가 더 많이 갑니다. 다이어트도 적당히 해야합니다.

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