지식로그

[질문] 달리기같은걸하면숨이차는데숨차는게덜하려면무엇을연습하는게좋나요?단계별로알려쥬

조회수 20 | 2011.03.13 | 문서번호: 16089677
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.13

숨안차게하는법은심폐기능을단련하시는게가장좋습니다.하지만그외에호흡법을익히시면좋은데요,입으로들이마시고코로내뱉으며달리기를해보세요.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 달리기빨라지려면어떻게 연습을하면좋을까요?
[연관] 달리기도 연습하면빨라지나요_?
[연관] 달리기도 연습하면 빨라질수 있어여?
[연관] 달리기가 빨라지는 방법은? (연습하는것은저도알고있어요)
[연관] 달리기 도 연습하면 빨라지나요?
[연관] 달리기빨라지는 운동법좀
[연관] 달리기 연습법?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?