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[질문] 똥마러운데안나옴잘나오는대처법좀지금화장실

조회수 10 | 2011.03.12 | 문서번호: 16080494
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.12

규칙적으로식사하기.식이섬유풍부한음식으로양질의식단채우기.하루1.5L이상물마시기.아침식사후30분내화장실가기등/당장화장실에서는힘주는일말고는없어요ㅠㅠ

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