지식로그

[질문] 잠 줄이는 법 좀ㅠㅅㅠ 시험보다가도 자요ㅠㅅㅠ

조회수 12 | 2011.03.12 | 문서번호: 16075119
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.12

우선평균수면시간을6시간정도로맞추고정해진시간에자는습관을기르셔야합니다.몸이적응이어느정도됐다싶으면30분에서1시간간격으로줄여주세요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 잠 줄이는 법
[연관] 잠 줄이는 법
[연관] 잠 줄이는 법
[연관] 잠 줄이는법ㅠㅠ
[연관] 잠께는법좀요 시험인데 2시간자써요ㅜㅜ
[연관] 잠좀 줄이는법좀요 ㅠ
[연관] 잠 줄이는 법좀 알려주세요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?