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[질문] 삼십분동안만간단히할수잇는운동법좀ㅜ

조회수 7 | 2011.03.11 | 문서번호: 16068546
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.11

팔굽혀펴기,윗몸일으키기,다리올렸다놓기,누워서 다리올려서 다리돌리기,줄넘기대신으로 제자리뛰기하거나 집앞에서 줄넘기도좋아요.

[무물보AI]
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