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[질문] 박봄이 하는 옆으로 누워서 다리 올렸다내리기 어느부위살이 빠지나요 해야하는횟수좀

조회수 48 | 2011.03.11 | 문서번호: 16065962
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.11

다리허벅지살 빼는 운동이구요^^양쪽다 10~15회정도 올렸다 내리시면되요! 그렇게 쉬었다하구 쉬었다하면 효과있을꺼에요^^

[무물보AI]
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