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[질문] 줄넘기다이어트효과보는법!

조회수 30 | 2011.03.09 | 문서번호: 16049537
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.09

답변:1.줄넘기를고를때줄이천이거나무거운줄은될수있으면피해야한다2.시선은전방을향하고몸은바로편채조금움츠린다3.줄을돌릴때는팔목만돌립니다

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