지식로그

[질문] 백미터달리기를잘하려면어느근육을키워야하죠?

조회수 93 | 2011.03.08 | 문서번호: 16042321
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.08

허벅지등다리근육이발달해야하구요.물론상체근육이뒷받침안되면충분한스피드를낼수없다네요.육상선수들이상하체몸이다좋잖아요.상하체웨이트트레이닝으로기르죠

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 백미터달리기할때어느부분이들어와야하나요
[연관] 백미터달리기가 십일초면 빠른건가요??
[연관] 백미터달리기빨리뛰는법
[연관] 백미터달리기 뛰기십분전에 영점일초라도줄이는방법없나요
[연관] 백미터달리기와윗몸일으키기와제자리멀리뛰기잘하는법종
[연관] 백미터달리기하는데 제가발목다쳤는데그래도빨리뛰고잘할수있는방법좀여
[연관] 사백미터오래달리기잘하는법
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?