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[질문] 줄넘기하면어디에효과가있나요?몇일해야살빠져요?

조회수 14 | 2011.03.07 | 문서번호: 16029122
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.07

몸의살을전체적으로빼는역활전신운동이라고할수있습니다.하루30분씩한달가량하면가장집중적으로빠지는부분팔가슴뱃살이집중적으로많이빠집니다

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