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[질문] 이렇게힘든거말구요

조회수 9 | 2011.03.07 | 문서번호: 16028562
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.07

누워서하늘자전거타는건어떠세요?그냥바닥에누워서손으로허리를받치고다리를하늘로올린다음에자전거를타는것처럼돌려주는거예요하고나서스트레칭해주시구요

[무물보AI]
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