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[질문] 고삼수험생에게가장적당한수면시간은몇시간일까요??

조회수 39 | 2011.03.04 | 문서번호: 16001358
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.04

자는동안에 하룻동안 공부한내용이 정리되고, 기억된다고해요 최소한 5시간정도의 수면을 취해야, 공부할때 집중력이 떨어지지않는다고하네요^^

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