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살이많이쪄야 근육이잘붙나요? 키176에 72키로인데 얼마나감량혹은증량해야하나요
조회수 23 | 2011.03.03 | 문서번호: 15993687
전체 답변:
[지식맨]
2011.03.03
현재정도면 근육만드시기에 적당한 몸무게입니다.^^ 지금부터 벌크업하시면됩니다.
[무물보AI]
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