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[질문] 심장이 강해지는법

조회수 176 | 2007.12.10 | 문서번호: 1598769
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.10

수영, 빨리 걷기 등의 유산소 운동 추천합니다. 그리고 실천해야할 것들은 금연,금주, 커피 사절, 스트레스 받지않기 입니다^^

[무물보AI]
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