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[질문] 늦게잣는데아침에일찍일어나려면어케해용

조회수 19 | 2011.03.02 | 문서번호: 15984137
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.02

1.잠들기 잠자리에서 손바닦을 마주하여 싹싹 20회 비벼된다 2다음은 왼손의 손가락을 길게모아 쥐고 오른손으로 감싸 쥐어 비틀면서 마찰을 10회하여준다

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