[질문] 밥먹고살빼는운동좀알려주세요~

조회수 20 | 2011.03.01 | 문서번호: 15971150

전체 답변:

[지식맨] 2011.03.01

살을빼기위한 체지방분해운동으로는 유산소운동이 좋습니다 . 줄넘기,빠르게걷기,자전거,수영,등산,등의 운동을 하루 50분이상꾸준히해주시면 좋습니다^^

[무물보AI]

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.