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[질문] 팔굽혀펴기 매일하면 키크는데 지장있나요??

조회수 30 | 2011.02.28 | 문서번호: 15959531
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.28

아니요. 개인마다 다르지만 무리하지만 않으신다면 키크는데 도움을 줄 수도 있습니다. 하루에 30개정도 해서 천천히 늘리시기 바랍니다^^

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