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[질문] 뒤로걷기가허벅지살빼는데효과적인가요?

조회수 119 | 2007.12.10 | 문서번호: 1594963
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.10

허벅지 뿐만아니라 전신운동 효과가 있습니다.앞으로 걷는 일반걷기보다 훨씬 효과 가크다고해요^^

[무물보AI]
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