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[질문] 제가중2남자키167무게69입니다 무게가 너무만아걱정입니다하루줄넘기30분이면될까요?

조회수 14 | 2011.02.25 | 문서번호: 15937695
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.25

남자분들은근육무게도있기때문에그렇게많이나가는편은아닙니다살짝과체중정도시네요.일단처음엔줄넘기30분정도로시작하시고살이안빠질때쯤40분50분으로늘리세요

[무물보AI]
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