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[질문] 키크는방법

조회수 60 | 2007.12.10 | 문서번호: 1593639
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.10

1.잠 푹 자기2.골고루 균형있는 식사하기3.당분과 지방이 많은 음식,인스턴트 식품은 조금만먹기4.매일 규칙적인 운동을 하자5.지나친 다이어트는 삼가자

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