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[질문] 아침에초콜렛먹고점심고구마초콜렛점심고구마먹으고운동30분하고요그럼살찌나요??

조회수 52 | 2011.02.24 | 문서번호: 15926980
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.24

양이중요합니다.고구마1개(200g)256Kcal/가나초콜렛1개(20g)108Kcal입니다.적은칼로리는아닙니다.운동30분강도를세게하면살찔것같진않네요

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