제가 비슷해서 아는데요^^ 처음 부터 막 두시간 잡아서 운동 하는것 보다는요 간식줄이고 저녁만 굶어도 살이 쭉쭉 빠집니다 정말 질문대로 하시면 6킬로가능요~
당신은 어느 그룹입니까?