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[질문] 운동을하고나서 바로 근육통을풀어줘도 근육이생기나요?

조회수 27 | 2011.02.22 | 문서번호: 15904027
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.22

안녕하세요근육통을풀어준다면스트레칭말씀이시죠스트레칭은근육보호를위해꼭필요하지만그스트레칭이근육을더만들고덜만들고의차이는없습니다.

[무물보AI]
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