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[질문] 줄넘기몇회에천칼로리소비되나요

조회수 32 | 2011.02.22 | 문서번호: 15899864
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.22

체중 60키로기준, 줄넘기로 1000kcal 소모하려면 약95분하셔야 합니다 보통 1분에 120회정도가 적당하고 95분이면 약11400회 입니다

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