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[질문] 13살남자157cm64kg에맞는비만(예:고도비만)다이어트할때중요한점피해야할음식등

조회수 39 | 2011.02.21 | 문서번호: 15895885
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.21

아직 성장기이니 무리한 다이어트는 삼가하시고요 하루에 30분이상 땀날정도로 운동하시고 기름기있는음식,단음식,인스턴트음식,콜라,사이다등은 피해야 합니다.

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