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[질문] 무거운줄넘기로운동하면다이어트효과잇나요?

조회수 307 | 2011.02.20 | 문서번호: 15878835
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.20

무거운줄넘기를하시든,가벼운줄넘기로하시던'다이어트효과'는당연히있습니다. 줄넘기는많이'꾸준히'하시는게도움이되실거에요.운동시 기름진 음식은 피하세요

[무물보AI]
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