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[질문] 잠을 두시간씩자고 나가서놀다가 또늦게자곤하거등요....그것때문일까요?

조회수 11 | 2011.02.18 | 문서번호: 15863946
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.18

수면부족이 심한경우에는 고혈압,심혈관질환,위장질환,생리불순등이 발생할수있습니다. 그만큼 건강에치명적입니다. 잠은 충분히 주무시는게좋아요.

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