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[질문] 잠이너무안와요어떠케해야하나요

조회수 13 | 2011.02.18 | 문서번호: 15863679
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.18

우선잠잘때아무생각하지마시고눈을감고편한자세로있어보세요.또는책을읽으시면어느새잠이올겁니다.수면안대를사서끼고잠을청해보세요.따뜻한우유도좋습니다.

[무물보AI]
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