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[질문] 잠이안와요ㅠ어떻해야하죠?!

조회수 5 | 2011.08.02 | 문서번호: 17255215
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.02

잠자리에 들기 전에 따뜻한 우유 한잔 혹은 치즈 등을 먹는 것은 도움이 된다네요 그리고 샤워를 해서 몸을 편안하게 풀어주는것도 좋습니다

[무물보AI]
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