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[질문] 다리살 알 허벅지살빼는방법

조회수 25 | 2011.02.18 | 문서번호: 15860624
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.18

다리나허벅지살빼는데가장좋은건걷기운동이라고합니다^^*대신보폭을크게해서빨리걸어야된다고해요!아니면누워서자전거타는것처럼다리를움직여보세요^^효과있어요

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